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10 Sinais Dos Efeitos dos Estresses.!
10 Sinais Dos Efeitos dos Estresses.!

1- Acne

Cravos e espinhas são muito mais comuns na adolescência, mas

podem surgir na fase adulta por alguns fatores, incluindo o

excesso de tensão. "O estresse aumenta a produção das

glândulas sebáceas e deixa a pele mais oleosa, favorecendo o

surgimento da acne", explica o dermatologista Anderson. 

A primeira recomendação dos dermatologistas é não cutucar

esses cravinhos. "Os micro-organismos presentes nas unhas

podem causar um processo inflamatório na acne, piorando o

estado da pele e aumentando as chances de virar uma cicatriz",

afirma o dermatologista Fernando de Freitas, de São Paulo. Em

vez disso, lave o rosto duas vezes por dia com sabonete neutro,

use apenas produtos indicados por seu médico para a sua pele e

evite abusar de doces, frituras e gorduras, que aumentam a

oleosidade da pele.

2- Alergias:

Segundo o dermatologista Anderson, o estresse age nas células

do tecido conjuntivo associadas às reações alérgicas, chamadas

mastócitos. "Com isso, aumenta a coceira e o prurido", diz o

médico. Para evitar que a alergia de pele piore, adote as dicas da

dermatologista Pietra Martini, da Clínica Priméra, em Campinas

(SP): 

- Aplique uma camada espessa de hidratante com filtro solar na

área afetada para evitar manchas; 


- Lave a pele apenas com água fria enquanto houver alergia; 


- Evite coçar, para não aumentar a lesão; 


- Caso a irritação persista, consulte um dermatologista. 

3- Dermatite Seborreica:

Essa doença provoca lesões avermelhadas e que descamam a

pele - sobretudo o couro cabeludo - e é causada por um fundo

chamadopityrosporum ovale, que se alimenta do sebo produzido

pelas glândulas da pele. Segundo a dermatologista Thais Pepe,

médica especialista da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a 

dermatite seborreica é facilmente tratada. "Os tratamentos

costumam envolver o uso de xampus que combatem oleosidade,

caspa ou fungos; loções para o controle da inflamação e das

caspas e até mesmo medicações de uso oral que venham a

controlar a oleosidade", conta a médica. Além disso, ela lembra a

importância de expor a pele ao sol (com filtro solar e fora do

período entre as 10h e 16h), pois os raios solares ajudam a

amenizar o problema. 

4- Furúnculo:

Essa infecção é muito comum em regiões com dobras ou pelos,

como virilha e bumbum. "O furúnculo se transforma em um

nódulo endurecido, vermelho e bem dolorido e, se não for

tratado, pode virar uma ferida com pus", conta Anderson

Bertolini. Além do tratamento antibiótico, o furúnculo precisa ser

drenado. "Mas é um médico que vai determinar a hora certa e

fazer esse procedimento com higiene e técnica adequadas",

reforça Thais Pepe. 

5- Herpes:

Esse problema é causado por um vírus do próprio organismo e

desencadeado por fatores como estresse, sol e baixa imunidade.

Feridas em formato de bolhas aparecem no corpo -

principalmente nos lábios e nos genitais. "É preciso iniciar uma

medicação oral para evitar o aumento de herpes, além de aplicar

creme tópico para diminuir a transmissão", conta a

dermatologista Thais. 

6- Micose:

micose é uma infecção é causada por fungos que se proliferam

em ambientes úmidos, fechados e quentes. "Ela é um dos sinais

de que o sistema imunológico está deficiente", conta o

dermatologista Anderson. Para conter esse problema, Thais Pepe

dá a seguinte orientação: seque o local após o banho todos os

dias e use antifúngicos orais e tópicos (pomadas) indicados por

um dermatologista. 

7- Rosácea:

Caracterizada por uma vermelhidão no rosto, a rosácea também

pode apresentar nódulos, pus, inchaços e vasinhos. "Tensão,

ansiedade, estresse são fatores desencadeantes e o quadro pode

piorar com o consumo excessivo de álcool e exposição solar",

alerta Anderson Bertolini. Além disso, a pele com rosácea é muito

mais sensível a produtos cosméticos, sendo importante evitar

substâncias que possuem ácidos e álcool. Dependendo do grau de

rosácea, é necessário realizar tratamento medicamentoso. 

8- Psoríase:

Ela é uma doença inflamatória crônica, não contagiosa e

caracterizada por lesões avermelhadas e que descamam. "A 

psoríase costuma aparecer no couro cabeludo, nos cotovelos e

nos joelhos", conta Anderson Bertolini. Além de controlar o

estresse - que é um agravante do quadro -, é importante tomar

sol e hidratar a pele. "Use de preferência hidratantes sem ureia

na formulação e sem perfume", orienta a dermatologista Thais

Pepe. 

9- Envelhecimento Precoce:

Perda da vitalidade, diminuição da elasticidade, linhas de

expressão e manchas são os principais sinais do envelhecimento

da pele, de acordo com o dermatologista Anderson. Para evitar

que esse problema seja precoce, vale a pena controlar as

emoções, uma vez que o estresse pode acelerar a ação dos

radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento das células.

Exposição solar exagerada, falta de hidratação adequada e

tabagismo são outros fatores que podem antecipar o aparecimento de rugas. 

10- Olheiras:

As bolsas e manchas escuras embaixo dos olhos são decorrentes,

principalmente, de noites mal dormidas. "Um bom corretivo ajuda

a disfarçar, mas, se as olheiras forem permanentes, a solução é

procurar um dermatologista para tratar da forma correta", conta

o maquiador Marcelo Marques, de São Paulo. Ele lembra que a

pele do resto é muito sensível - ainda mais nessa região - e pode

ser manchada com facilidade. "Por isso, devemos tomar muito

cuidado com receitas caseiras para não piorar a situação", alerta.

 

Segundo a dermatologista Cristina Graneiro, diretora médica da

clínica La Liq, os cremes mais indicados para amenizar as olheiras

são à base de ácido tioglicólico ou vitamina K. A vitamina C

também ajuda, tanto como antioxidante, quanto como clareador.

"É fundamental também usar filtro solar, pois o acúmulo de

melanina pode piorar a aparência da olheira", conta a

profissional.